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JIBUN–TABI【ONLINE】オリジナルマインドフルネス・NLP・引き寄せ・ライフコーチングをご提供します。
現代社会において、恋愛・仕事・人間関係などたくさんの悩みと戦っている私たち。
固定概念や先入観を解し、その道のプロが考え方・思考力・創造力・捉え方など
今大切にすべき方向へと導くメンタルの学びの場です。
 
この先も、あなたの人生の最後まで一緒にいるのはあなただけだから、ポジティブに自信をもって生きる為に、
今ここで、自分と向き合う機会をJIBUN-TABIで。

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​単発レッスン ~1回のみでサクッと学びたい方向け~

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マークがあるレッスンはアーカイブ動画がレッスン後にご視聴いただけます。

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【無料体験会】臓活ヨガ&ライフアドバイザー/インストラクター養成講座

美と健康のために大切なのは、身体の外側より内側からきれいになること。疲れていたり、食べたもので、お肌も体調も変わりませんか?それは内臓のコンディションがあなたの身体に表れている証拠。だったら、内臓を整えることで、体調もGoodに、お肌も見た目も若々しく、きれいになりましょう♪

8月18日(木) 10:00~11:00

【番外編PartⅢ】みおちんの心のデトックスラリー 〜ONLINE宅飲み〜

リピーター続出により【番外編PartⅢ】みおちんの心のデトックスラリー〜ONLINE宅飲みトーク〜となって再登場! 他では聞けない、JIBUN-TABI【ONLINE】限定のスペシャルトークイベント! 実際にみおちん先生とお話しできる特別な時間♪ 基本は三つのテーマに分けて、みおちん先生独自の視点でお話ししていきます!

8月24日(水) 21:00~22:00
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セロトニンヨガ®︎ ワークショップ

巷でよく耳にする「幸せホルモン=セロトニン」とはなんだろうか? 一言で言うと心を整える脳内物質の一つ。 心と体のバランスを安定させ、幸せを感じやすくする働きがあります。 継続的に、且つしっかり分泌されることによりプラス効果がたくさんあります。

8月27日(土) 13:00~15:00

【無料体験会】Root in yourself〜自分を愛するファーストステップ

9月25日からスタートする本編まに無料体験会を実施いたします!自分へ還る=原点回帰をするために必要な第1〜3のチャクラ、自分を愛するために必要な第4チャクラを育むことにフォーカスした、山下恵先生オリジナルプログラム。

9月4日(日) 10:00~11:00
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​プログラムパッケージ ~少人数、複数回でしっかり学びたい方向け(全クラス先着15名様まで)。「本編を受ける前に体験してみたい」という方は無料体験会に一度参加してみてくださいね(※無料体験会はアーカイブはございません)~

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私が私を認めるためのポジティブパーソナリティを育むワーク

ありのままの自分を知り、許し、認めていく事は、嫉妬や自己否定、そして自己嫌悪を手放し他者と調和して生きる為の第一歩です。自分の心に耳を傾けて、向き合った先にはきっと晴れやかで穏やかな自分がいるでしょう。

​8月6日(土)から毎週土曜日10:00~12:00
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マインドフルネス×引き寄せの法則〈4日間プログラム〉〜あなたの”叶う”の第一歩〜

巷でよく耳にする「引き寄せ」。それができるんだったら誰もが夢や理想を引き寄せているはず。
いろいろやってみたけれど、今の私は結局昔の私の延長…。そんな人にこそ聞いて欲しい、叶わなかった理由と叶わせられる仕組み!

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〈第2期〉SUSTAINABLE MIND 〜For your mental Health〜by YUCACO

大切なのは知らないことを知ろうとすることや、慣れていないことにチャレンジ(実践)すること。 この6回のレッスンでは脳科学、言語学、心理学の幅広い分野から、いたってシンプルな脳の使い方や具体的な実践的方法を学んでいき、継続的に学習を繰り返していきます。 "自分の人生をプロデュースするのは、他の誰でもなくあなた自身"

9月14日(水)から11月30日(水)まで不定期開催
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〈第1期〉Root in yourself〜自分を愛するファーストステップ〜

Odaka Yogaシークエンスと呼吸法とメディテーションを通して、自分らしい自分と再会する至高の時間を提供いたします。自分へ還る=原点回帰 をするために必要な第1〜3のチャクラ、 自分を愛するために必要な第4チャクラを育むことにフォーカスした、山下恵オリジナルプログラム。

9月25日(月)から毎週日曜日全4回開催
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【第1期】臓活ヨガ&ライフアドバイザー/インストラクター養成講座

美と健康のために、お肌や髪の手入れはしますよね?? でもちょっと待った!本当に大切なのは、身体の外側よりも内側からきれいになること。 身体的に疲れていたり、食べたもので、お肌も体調も変わりませんか? それは内臓のコンディションがあなたの身体に表れている証拠。 だったら、内臓を整えることで、体調もGoodに、お肌も見た目も若々しく、きれいになりませんか?

Coming soon...
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​リアルリトリート ~JIBUN-TABI ONLINE初のリアルイベント。軽井沢の最幸な環境でリトリートしませんか?~

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KARUIZAWA RETREAT Vol.1 〜ありのままの自分を未来へ繋ぐ〜

JIBUN-TABI ONLINE初のリアルリトリート。日常生活から離れ、美しい自然に囲まれ触れ合いながら、自分と向き合い気づきを養う時間を作りませんか?リトリートとは「日常から離れて静養する」こと。自分自身を労り大切にケアしながらリフレッシュ・リスタートする際に過ごす時間を指します。「本来の自分に還る」重要な時間をお届けします。

10月8日(土)から10月9日(日)まで1泊2日
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