次回レッスンスケジュールは未定となります。しばらくお待ちください。
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\ みるみる不調がすっきり! / “自律神経メンテナンス”ヨガ

TOMOE

  • 初心者~ / 運動量★☆☆

レッスン内容

こんなお悩みありませんか? ・食欲がない ・肩こり ・腰痛 ・ストレス ・だるい ・頭がボーっとする カラダの様々な不調に関与している「自律神経」。 この「自律神経」を整えて悩みを解消していきましょう! 体の隅々まで酸素を行き渡らせ、循環を良くするヨガで副交感神経から交感神経へのスイッチングを スムーズに導いていきます。 わたしと一緒に、すっきり軽い体で1日をはじめませんか? 皆さまにお会い出来ます事を心待ちにしております!

今後の予定